敷面膜要避开“月经期”？【Halo & You】

身为面膜控的你，在敷脸的过程可要注意啦！专家指点【月经期敷面膜的3大重点】，今天就让小编替你补补课。

Q1.月经期可以敷面膜吗？

月经期间受荷尔蒙分泌影响，身体的抵抗力、代谢机能会下降。体质的改变让吸收变差，保养品的效果也会下滑，因此不适合用过于复杂的保养品，等到经期结束后的7天，皮肤恢复到最好状态，才是保养的黄金时期哟。

Q2.月经期敷哪种面膜比较好？

生理期间肌肤会变得比较敏感，如果油脂分泌过于旺盛，老废角质自然也多。你可以选择一款适合自己的深层清洁面膜，给毛孔排毒并促进皮肤的新陈代谢。最好是质地温和，避免美白类等刺激性面膜产品，才不会给皮肤造成二次伤害。

Q3.月经期怎么敷面膜最好？

女性在月经期会比较累，可以透过方便的片状式面膜进行保养，在保养的过程中顺便获得休息的时间。并且把敷面膜频率调整至1星期2-3次，让皮肤得到适当休息，同时也不会造成营养过剩。

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